辦公室電器 【MSI微星】Aegis Ti3-053 VR 水冷電競電腦(i7-7700K-32G-2T+512 SSD-GTX1080-11G -win10)
【MSI微星】Aegis Ti3-053 VR 水冷電競電腦(i7-7700K-32G-2T+512 SSD-GTX1080-11G -win10)
【MSI微星】Aegis Ti3-053 VR 水冷電競電腦(i7-7700K-32G-2T+512 SSD-GTX1080-11G -win10) 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【MSI微星】Aegis Ti3-053 VR 水冷電競電腦(i7-7700K-32G-2T+512 SSD-GTX1080-11G -win10)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~
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【MSI微星】Aegis Ti3-053 VR 水冷電競電腦(i7-7700K-32G-2T+512 SSD-GTX1080-11G -win10)
【STEEL】鑽石盾 Apple Watch 2 (38mm)手錶螢幕鑽石防護貼 |
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商品訊息功能:
- 品號:4816403
- i7-7700K 四核
- 水冷散熱
- GTX1080 Ti
商品訊息描述:
Aegis Ti3 VR7RF-053TW-B7770K108T1132G2T025RS10MHL
規格:39 公升
作業系統:Windows 10 Home
中央處理器:'Intel Core i7-7700K 四核心處理器 (水冷散熱)
(Base 4.2 GHz up to 4.5 GHz) / (8M Cache)
Silent Storm Cooling 3 Pro
晶片組:Intel Z270
顯示卡:nVIDIA GeForce GTX1080 Ti GDDR5 11GB獨顯
記憶體:32GB (16Gx2) SO-DIMMs DDR4 2400MHz最大可擴充至64GB
記憶體插槽:4個 SO-DIMMs DDR4 2400MHz 記憶體插槽最大可擴充至64GB
固態硬碟(SSD): 512GB (256Gx2) M.2 PCI-e SSD(可再擴充一組,共有3組SSD空間)
標準硬碟(HDD):2TB 3.5吋SATA HDD(可再擴充,共有1組2.5吋 /2組3.5吋空間)
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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Intel處理器 |
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顯示卡 |
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記憶體 |
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硬碟 |
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作業系統 |
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螢幕尺寸 |
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螢幕功能 |
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固態硬碟 |
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●作業系統:Windows 10 Home
●中央處理器:Intel Core i7-7700K 四核心處理器 (水冷散熱)(Base 4.2 GHz up to 4.5 GHz) / (8M Cache)
Silent Storm Cooling 3 Pro
●晶片組:Intel Z270
●顯示卡:nVIDIA GeForce GTX1080 Ti GDDR5 11GB獨顯
●記憶體"32GB (16Gx2) SO-DIMMs DDR4 2400MHz 最大可擴充至64GB
●記憶體插槽:4個 SO-DIMMs DDR4 2400MHz 記憶體插槽 最大可擴充至64GB
●音效:
.7.1聲道HD Audio with Nahimic audio enhancer
.ESS SABRE HiFi DAC with SRC
.Audio boost 4
.Nahimics 2.5
.1組 麥克風輸入(Mic in) / 1組 耳機/音源輸出(Headphone out)
.5組 OFC Audio jacks
.1組 S/PDIF"
●有線網路:Killer E2500 Gigabit Ethernet with Killer Shield
●無線網路:Killer Wireless-AC 1435 Combo / 藍芽 4.1 版
●輸出/入介面:
.2組 HDMI out (1 with VR Link)
.1組 HDMI in (connect Graphic card and front VR-Link port)
.2組 WiFi Antenna connectors
.1組 Gaming device port (PS/2)"
●USB :共11組
- 1組 USB 3.1 Gen 2 Type C
- 1組 USB 3.1 Gen 2 Type A
- 7組 USB 3.1 Gen 1 Type A (1 with Super Charger 2)
- 2組 USB 2.0
●硬碟:512GB (256Gx2) M.2 PCI-e SSD (可再擴充一組,共有3組SSD空間)
+2TB 3.5吋SATA HDD (可再擴充,共有1組2.5吋 /2組3.5吋空間)
●光碟機(ODD):Slim Type(9.5mm) Tray-Load Super Multi
●電源供應器:850瓦
●重量:淨重: 14.3KG / 毛重: 19.9 KG
●尺吋:195 x 510 x 506 mm
保固期 | 3年保固期 |
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